Dernière mise à jour : 15 mars
Je suis si petit, si fragile. Je suis tout seul, perdu. Mon coeur a froid. Je ne sens pas la chaleur et la présence bienveillante et nourrissante d’un bon parent. J'ai du mal à exister. Les adultes qui devraient prendre soin d moi ne me parlent pas assez, ne me regardent pas assez, ne me sourient pas assez, ne me caressent pas assez, ne me tiennent pas assez dans leur bras. Je ne sens pas assez de lien. Je suis terrorisé. J’ai peur d’être séparé pour toujours d’une source d’amour. j’ai peur de disparaître. Je suis abandonné. Je ne suis pas en sécurité. Je pleure et personne ne m’entend, ne me montre combien je suis merveilleux et rayonnant. Je me sens pas aimé.
Votre nourrisson intérieur souffre! il a perçu le message blessant “ N’existe pas”. Le manque d’amour est la première blessure, la plus essentielle et la plus universelle, celle sur laquelle toutes les autres blessures se sont construites. Elle est la caractéristique centrales de tout être humain qui ne s’est pas senti suffisamment comblé et digne d’amour.
